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La sonothérapie , qu'est ce que c'est?
La sonothérapie est une discipline thérapeutique reposant sur des sons et vibrations qui permettent d'atteindre une profonde relaxation. Elle utilise les ondes sonores (fréquences) au service du bien-être. Les sons et vibrations de bols tibétains, diapasons, instruments divers ainsi que la voix, procurent un véritable bien-être physique et mental.
Les fréquences sonores permettent au corps de se libérer de l'emprise du mental pour laisser place au ressenti. Progressivement, les tensions psychocorporelles diminuent, les conflits s'apaisent et les blocages se dissolvent (physiques et émotionnels)